Zen meditatie

zenmdeditatie

Meditation and Mindfullness

Wellicht zoek je in je hectishe bestaan voor wat stilte en ademruimte.

Zen miditatie is niet moeilijk te leren;
Het gaat om zitten op een kussen in stilte, ademhalen en concentreren op wat belangrijk is in het hier en nu

De groep komt elke donderdag avond samen om 20.15 in de stilte ruimte in de vrijhof  (kamer 309).
Aan deze samenkosten zijn geen kosten verbonden.

Lijkt dit je wat? meld je dan aan door een mailtje te sturen naar: zen.in.spe@gmail.com

© Studentenpastoraat Enschede, alle rechten voorbehouden - Website: Dcreative